„Ich denke, diese zwei Minuten Verzögerung könnten uns gerettet haben.“ A. befand sich zur Zeit des Terroranschlags in der Wiener Innenstadt in der Nähe des Ausgehviertels Bermuda-Dreieck. Hier teilt er anonym seine Erfahrungen.

Wer kennt das nicht? Den ganzen Tag bei heißen Temperaturen im Büro gesessen und abends dann nur noch wenig Motivation für Sport. Die Abendgymnastik-Stunde der Wiener Volkshochschulen verspricht hier Abhilfe! Im wunderschönen Sigmund-Freud-Park vor der Votivkirche zeigt Yoga- und Pilatestrainerin Elina Everett Übungen vor, die schonend den ganzen Körper aktivieren und den Tag im Bürosessel fast vergessen machen. In Kombination mit einer speziellen Atemtechnik werden mit den Übungen vernachlässigte Muskelgruppen mobilisiert und die gesamte Körperhaltung verbessert.